Jumat, 23 Maret 2012

Sehat dengan Sayur dan Buah

Kesehatan adalah hal yang paling penting dalam kehidupan manusia. Ada yang berkata sehat itu mahal, karena kalau sakit dan ingin sembuh maka akan memerlukan biaya pengobatan yang cukup mahal.

Sehat berarti pintar mengurus jiwa dan raga. Untuk hidup sehat, badan kita memerlukan asupan makanan yang sehat pula. pola hidup sehat harus diterapkan. hubumgannya dengan asupan makanan, badan kita sangat memerlukan nutrisi yang baik. tidak usah mahal-mahal, cukup mengonsumsi sayur dan buah secara seimbang, maka nutrisi tubuh yang diperlukan akan tercukupi dan insya Allah kita hidup sehat. kita diwajibkan untuk berikhtiar termasuk dalam menjaga kesehatan, namun tetap Allahlah yang menyehatkan dan menyembuhkan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar